En dryck som kroppen gillar
Här är ett recept på en antiinflammatorisk dryck, som inte alls är särskilt äcklig faktiskt (åtminstone inte enligt mig. Du kanske tycker annorlunda) från boken Food pharmasy:
1 glas:
- 1 dl valfri juice eller vatten
- 1 msk malen gurkmeja
- 1/4 tsk malen svartpeppar
- 1 tsk malen kanel
- 1 knivsudd malen kryddnejlika
- 1 msk äppelcidervinäger
- 1msk olivolja
- 1 msk pressad citron
Blanda och drick 1-2 gånger per dag!
Kram till Dig!